SoulBirth Doula

Schwangerschaft, Geburt und Mama Werden ist wohl einer der grössten Schwellenübergänge, die eine Frau in ihrem Leben erfahren kann. Der Wandel reicht weit über die offensichtlichen körperlichen Veränderungen hinaus. Ergänzend zu deiner Hebamme, die dir hauptsächlich in allen medizinischen und körperlichen Angelegenheiten kompetent zur Seite steht, bin ich in dieser Zeit gerne für dich und deine Familie als SoulBirth Doula i.A. da. Mein Schwerpunkt liegt auf der emotionalen und spirituellen Begleitung.

Kein Buch, kein Partner, keine Hebamme und auch keine Doula der Welt können dir Entscheidungen abnehmen, wie du gebären oder was für eine Mama du sein möchtest. Sie können dich inspirieren, doch letztendlich findest du die Antworten auf deine grossen Fragen nur in dir selbst. Mein Fokus liegt deshalb darin, für dich einen sicheren Raum zu gestalten und halten, in dem alles sein darf. Mittels inneren Reisen und Meditationen begleite ich dich in deine Innenwelt, sodass du selbst spüren und wahrnehmen kannst, was für dich und dein Kind jetzt gerade wichtig und richtig ist. Gemeinsam stärken wir dein Vertrauen in dich selbst und deine Körperin, sodass du selbstbestimmt und eigenverantwortlich deinen ganz eigenenWeg gehen kannst. 

Meine Doula Begleitungen basieren auf drei Hauptsäulen. Zum einen liegt es mir natürlich am Herzen, dass es dir als Frau gut geht. Gemeinsam stärken wir deine Verbindung zu dir selbst, deiner Kraft und deiner eigenen Wahrheit. Zusammen erarbeiten wir Selbstfürsorge Tools, die dir dabei helfen, dich selbst zu halten und dir selbst eine gute Mutter zu sein. Denn je besser du dich selbst und deine Grenzen kennst und dich um dich selbst kümmern kannst, desto einfacher fällt es dir, für deine Kinder der stabile Fels in der Brandung zu sein und auch bei Grenzsituationen wieder leicht in deine eigene Mitte zurück zu finden. 

Dann geht es mir natürlich auch um die Kinderseelen, die sich entschieden haben auf die Erde zu kommen. Auch sie haben bereits während der Schwangerschaft Wünsche und Bedürfnisse und wollen gesehen werden. Sie verdienen höchste Achtsamkeit von uns. Ich unterstütze dich dabei, auch auf Seeleneben mit deinem Kind zu kommunizieren und es wahrzunehmen. Diese Verbindung ist eine wertvolle Ressource über die Geburt hinaus und trägt dich auch durch Situationen, in denen der Mama Alltag dich besonders fordert.

Last but not least steht für mich die Gebärmutter im Fokus. Denn es ist letztendlich sie, die dem Kind während der Schwangerschaft ein nährendes Nest bietet und es bei der Geburt mittels Kontraktionen zur Welt bringt. Sie verdient in dieser Zeit besondere Zuwendung, Nahrung und Achtsamkeit auf physischer wie auch auf energetischer Ebene. Ich unterstütze dich dabei, deinen ganz eigenen Zugang zu deinem Schossraum zu finden und ihn liebevoll zu umsorgen. Er ist übrigens auch der Sitz unserer weiblichen Intuition, Weisheit und Kreativität – lauter Qualitäten, die uns nicht nur während der Geburt, sondern auch in vielen anderen Lebenssituationen unglaublich hilfreich sind. 

Wenn es dich ruft, melde dich gerne für ein Kennenlerngespräch über Zoom mit mir (max. 30min). Da lernst du mich persönlich kennen und kannst mir all deine Fragen direkt stellen. 

Meine theoretische Ausbildung zur SoulBirth Doula ist absolviert, seit Juni 2022 befinde ich mich in der Mentorschaftszeit. Ich begleite Frauen als SoulBirth Doula i.A. und werde gleichzeitig im Hintergrund von erfahrenen Mentorinnen unterstützt, um mein gelerntes Wissen bestmöglich in die Praxis zu transferieren und integrieren. 

Meine Begleitung ersetzt niemals die Arbeit einer Hebamme. Ich schätze die wertvolle Arbeit unserer Hebammen sehr und sehe mich als Ergänzung zu ihren Angeboten. Sehr gerne lerne ich deine Hebamme kennen und arbeite Hand in Hand mit ihr zusammen. 

Ich biete Begleitungen online über Zoom oder auch live im Raum Allgäu an - gerne auch in Kombination. Im Wochenbett besuche ich euch gerne in eurem Wochenbettnest Zuhause im Raum Allgäu und bringe auf Wunsch nährende Wochenbettküche mit. 

Fahrtkosten zu Treffen oder zur Geburt sind im Radius von 10km rund um Altusried in den Preisen inbegriffen. Ab dem 11. Kilometer verrechne ich zusätzlich 0,40 € / km.

Bei Geburtsbegleitungen arbeite ich prinzipiell mit einer Back-Up Doula zusammen. So hast du auch eine kompetente Begleiterin an deiner Seite, falls ich aus dringenden Gründen verhindert bin. Du lernst auch sie in einem Treffen vorab kennen.

Buchst du mehrere Sitzungen, wählst du frei, ob du sie als Schwangerschaftstreffen oder Wochenbettbesuche nutzen möchtest. Zur Geburtsbegleitung gehört ein Schwangerschaftstreffen und ein Wochnbettbesuch dazu. Sehr gerne kannst du noch zusätzliche Sitzungen dazu buchen, damit du dich rundum wohl und geborgen fühlst. Besprich mit mir gerne deine Wünsche, und wir kreieren eine individuelle Begleitung für dich. 

Möchtest du dich gerne von mir begleiten lassen, doch du kannst dir meine Angebote aktuell nicht leisten? Nimm sehr gerne Kontakt zu mir auf und wir finden gemeinsame eine Lösung.

Die SoulBirth Doula wurde von Jaguar Star und der Woman School ins Leben gerufen. 

Der „SoulBirth“-Ansatz integriert eine ganzheitliche und interdisziplinäre Art, Menschen bei den komplexen Übergängen von Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und frühkindlicher Erziehung zu unterstützen. Wir legen einen Fokus auf die Unterstützung des ganzen Menschen und sind tiefgehend geschult, Raum für eine Vielzahl persönlicher Erfahrungen zu halten, die in diesen sensiblen Zeiten auftreten können.

Unsere Grundlagen liegen im Halten von sicheren Räumen, Körperwissen, Geburtswissen, Trauma-Sensibilität, Seelenintegration und der Förderung des verkörperten Bewusstseins. Als SoulBirth Doula kann ich Unterstützung aus einem reichhaltigen Werkzeugkasten anbieten; ich ehre die Vielfalt, arbeite mit Kreativität und bin immer in Liebe zentriert.

SoulBirth Doula Grundprinzipien:

• Körperwissen 
• Geburtswissen 
• Halten von sicherem Raum 
• Trauma Sensibilität 
• Verständnis des Nervensystems 
• Erdverbundenheit 
• Verständnis der weiblichen Archetypen im Geburtsfeld 
• Liebe 
• Achtung und Respekt gegenüber Diversität und Individualität 
• Seelenverbundenheit
• Transformationspunkte erkennen
• Kreativität fördern 
• Sexualität integrieren 
• Ritualarbeit 
• Verkörperung stärken 
• Meditation und innere Reisen